Arquivos receita para hipertenso - Hipertensão Arterial

Panquecas de farinha de amêndoas

INGREDIENTES: 1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar 3 ovos grandes mexidos ½ colher de chá de essência de

INGREDIENTES: 2 claras de ovos 1 ovo inteiro 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1/2 xícara de brócolis

INGREDIENTES: 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa, sem sal 1 xícara de iogurte de leite de coco 1/4

INGREDIENTES: ¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar colheres de sopa de amêndoas fatiadas 1 xícara de iogurte de

INGREDIENTES: 2 ovos inteiros (preferir os caipiras) ½ xícara de couve-flor moída grosseiramente 2 colheres de chá de cebolinha fresca

INGREDIENTES: 1 ½ xícara de leite de amêndoas sem açúcar ½ colher de chá de essência de baunilha 1/3 copo